Zayıflamak için

Yağ yakan çay tarifi değerli bilim adamı İbrahim Saraçoğlu na ait.Düzenli kullanıldığında kilo kaybına yardımcı sağlıklı zayıflama ya destek oluyor.Yağları eriten çay olarak da biliniyor. Yağ yakan çay için gereken malzemeler * 10 gram Ihlamur * 10 adet Kuşburnu * 5  gram Altınotu Yağ yakan çay nasıl yapılır  Kaynayan bir litre suyun içerisine  10 gram ıhlamur ve...

Elma sirkesi zayıflama formülü gerçekten çok etkili formüllerden bir tanesi..Aşağıda detaylı olarak yazılanların özü mide rahatsızlığınız yoksa yemeklerden önce 1 bardak suya 1 yemek kaşığı elma sirkesi 1 çay kaşığı bal ile karıştırılarak içilir.Hem iştahı kesen içecek hem de yağ yakmanıza yardımcı.Baktınız aç karnına içemiyorsunuz  yemeklerden sonra içmek de fayda...

Hurma diyeti uzun zamandan beri varolan bir diyet .Hurma diyeti bir çok insan tarafından denenmiş ve olumlu netice vermiştir.Hurmanın tok tutma özelliği ile aç kalmadan kilo vermek isteyenler için ideal bir diyet. Peygamberimizin sadece hurma ile oruç tuttuğu zamanlar olmuş.Hurma, Kuran'da pek çok ayette bahsi geçen, cennet nimetleri arasında "eşsiz-hurma" (Rahman Suresi,...

Tok tutan gıdalar bilinirse diyet yaparken işimiz kolaylaşır.Hem tok tutan hem iştah kesen yiyecekler nelerdir ? Sağlıklı beslenerek diyet yapmak istiyorsak bu yiyecekler ve besinler mutlaka doğal olmalı mümkünse evde hazırlanmalıdır.Bol yeşillikli az yağlı salatalar,Vitamin deposu çorbalar , hafif tatlı krizini bastırabilecek meyve tatlıları düşünülebilir.Ruşeym ve keten tohumu yoğurtla karıştırılabilir ,tarçın ile...

Ender Saraç sarımsak çayı zayıflamak isteyenler için ideal.Sarımsağın faydaları malum ,yazılsa destan olur..Daha önce burada paylaşmıştım.Hep kalorili tarifler paylaşıyorsunuz .Diyette olanları hiç mi düşünmüyorsunuz diye sitem eden izleyicilerim için Ender Saraç sarımsak çayı tarifini paylaşmak istiyorum Ayrıca sarımsağın  övülmüş yiyecekler arasında yer alması da bu çayı şifalı kılıyor.Peygamberimiz (Sarımsak yiyin, onunla...

Zayıflatan elma çayı metebolizmayı hızlandırarak zayıflamanıza yardımcı oluyor.Elmanın faydalarını buradan okuyabilirsiniz.Bu şekilde elma çayı ile zayıflamak mümkün Zayıflatan elma çayı için gereken malzemeler 3 litre Su 2 tane Yeşil Elma 1 tane Limon 2 tane Çubuk Tarçın 1 tatlı Kaşığı Karanfil 1 tatlı Kaşığı Tane Karabiber Zayıflatan elma çayı nasıl yapılır Bir tencereye  suyun içine elmaları 4’e bölüp atın. Limonu...