"sağlıklı" ile Etiketlenen Konular

Sevgili arkadaşım Sevilay grubumuzda paylaşmış bu muhteşem yazıyı.. Yazarı Yılmaz Özdil , tekrar tekrar okudum.. Sevdiklerimle paylaşmamak bencillik olur diye düşündüm..:) "Tahin-pekmezi “köylü işi”, vıcık vıcık yağ fışkıran kremaları “modernite” sandığınız için, daha 10 yaşında ayıya döndü, yuvarlana yuvarlana yürüyor, tıkanıyor, merdiven çıkamıyor..." Haliyle panik halindesiniz... “Nasıl anlarız? Genetiği değiştirilmiş organizma yemekten nasıl...

................... Rejim yapanlar bilir,  ilk günlerde iştah patlaması yaşarsınız hep açsınızdır canınız mutlaka diyet listesinin dışında ne varsa ister. Bu durum eğer kararlıysanız bir iki gün içerisinde düzelir, bu arada mağlubiyette söz konusu tabi.. Özellikle tatlı sevenlerin rejim yapmaları tam bir eziyettir, aslında bir süre sonra beyniniz diyet fikrine alışır ve  kalorili yiyeceklerin...

Nâsır-ı Hüsrev klasik İran edebiyatının önemli şahsiyetlerinden biridir. 11. yüzyılda yaşadığı bilinen Nasır-ı Hüsrev, daha küçük yaşlarda birçok ilmden icazet aldığını, islâmî ilimlerin dışında Yunan, Hint ve Babil’e ait eserleri de okuduğunu anlatır. Nâsır-ı Hüsrev’in en önemli eserleri, seyahatlerini anlattığı “Sefernâme” ile şiir üç yüz beyitlik “Saadetnâme” adlı mesnevisidir. Hüsrev, daha...

Daha düşük yağ ve kalori miktarları için mutfakta sağlıklı beslenme ilkelerini gözetiyorsanız hazırladığımız 25 öneriye mutlaka göz atın. "Ne yemek pişiricem?" bir dertEv hanımı iseniz her gün ne yemek pişireceğinizi düşünmekten sıkılmış olabilirsiniz veya evde farklı yaş gruplarından bireyler varsa ve hepsinin özel istekleri varsa işiniz zor. Organize olmak iyi Mutfağınızda sağlıklı yemek...

BABASIZ ÇOCUKLAR Sefa Saygılı AVRUPA ÜLKELERİNDE VE ABD’de aileye karşı gelişen cereyan büyük problem haline dönüşmüş durumda. Bir yandan çocuk denecek yaştaki kızlar evlilik dışı çocuk sahibi oluyor, diğer yanda evlilik yapanların sayısı oldukça azalmış durumda. Son birkaç yılda dünyaya gelen Danimarka ve İsveç’li bebeklerin neredeyse yarısından çoğu evlilik cüzdanı olmayan çiftlerin...

Namaz ve abdestin tıbbi faydaları DR. HALUK NURBAKİ Abdest ve namaz. Binbir türlü sırla dolu olan mucizevi hediyeler. Hiç abartmasız iddia ediyorum ki, bir gün gelecek inanmayanlar da abdest alacaklar. Zaten gusül, bir bakıma bütün dünyada yaygınlaşmıştır. Bu yazının ilk bölümünde, sizlere abdest ve gusûl sırasında ortaya çıkan 3 tıbbî mucizeyi açıklayacak, sonra da 5. sûrenin...

BALIKLAR Balık nasıl alınır ve saklanır? Yapacağınız yemeğin tatlı ve sağlıklı olması için balığın alınmasının ve saklanmasının çok iyi bilinmesi gerekir, çünkü kırmızı etlerde olduğu gibi uzun süre dinlendirilmeye ve terbiyeye gelmez. Balığın tazeyken veya tazeliğini muhafaza ederken tüketilmesi gerekir. Bu nedenle dondurulacak balığın da satın alınırken taze olması...