"kolanın zararları" ile Etiketlenen Konular
Kolanın zararları
Gazozlar (meyveli olanlar da) genellikle meyve veya bitki esanslarından hazırlanır, çoğu sentetiktir ve tümünde aynı kusur bulunur: İçlerinde çok şeker vardır.
Bu yüzden kullanmamak ve yalnız çok şeker içerdikleri için değil, aynı zamanda içindeki yapay gazın yutulabildiği için tamamen kendimize yasaklamamız gerekir.
Doğal ekstrelerden hazırlanmış olanlar bile zehirli olabileceğinden gazozlardan kaçınmalıdır.
GAZOZ NEDİR?
Şekerli...
Kolanın dakika dakika zararları
Merak ettiniz mi hiç düşünmeden tükettiğimiz kolayı içtikten sonra vücudumuzda ne gibi değişiklikler olur? Prof.Dr.Ayşe Akın açıklıyor..Prof. Dr. Ayşe Akın bir bardak Kola içtikten sonra vücudumuzda meydana gelen sürecin sağlığımıza etkilerini anlattı.
İlk 10 dakika:
10 çay kaşığı şeker vücudunuza girer (Günlük almanız gereken şeker
miktarının tamamı kadar)....