……………….

Rejim yapanlar bilir,  ilk günlerde iştah patlaması yaşarsınız hep açsınızdır canınız mutlaka diyet listesinin dışında ne varsa ister.

Bu durum eğer kararlıysanız bir iki gün içerisinde düzelir, bu arada mağlubiyette söz konusu tabi..

Özellikle tatlı sevenlerin rejim yapmaları tam bir eziyettir, aslında bir süre sonra beyniniz diyet fikrine alışır ve  kalorili yiyeceklerin cazip hallerinden eser kalmaz…

Ara sıra tutan tatlı krizinizi bastırmak ve  iştah sisteminizi az kalorili tatlılarla kandırmak isterseniz işte tarifimiz..

More >